Grønn-Ginger-Mint-te

Grønn-Ginger-Mint-te
Av gjest blogger Maya Rodale 'Tis sesongen for kalde, forfriskende drikkevarer, og jeg kan ikke få nok av denne iste grønne teoppskriften jeg oppfant. Den er full av alle slags sunne ingredienser og kan ikke være enklere å lage. Du trenger følgende organiske ingredienser for å lage en krukke: Totalt Tid3 timer 5 minutterIngredients5 CountServing Størrelse Ingredienser 3 poser grønn te 2 skiver sitron 1 1-tommers ingefær, skrællet og knust 2 sprigs mynte dash honning Enkel sirup (2-3 ss honning b

av gjest blogger Maya Rodale 'Tis sesongen for kalde, forfriskende drikkevarer, og jeg kan ikke få nok av denne iste grønne teoppskriften jeg oppfant. Den er full av alle slags sunne ingredienser og kan ikke være enklere å lage. Du trenger følgende organiske ingredienser for å lage en krukke:

Totalt Tid3 timer 5 minutterIngredients5 CountServing Størrelse

Ingredienser

  • 3 poser grønn te
  • 2 skiver sitron
  • 1 1-tommers ingefær, skrællet og knust
  • 2 sprigs mynte
  • dash honning Enkel sirup (2-3 ss honning blandet med 2-3 spiseskjeer kokende vann)
Denne oppskriften kom fra en av våre bøker:

Kjøp nå

Veibeskrivelse

prep: 5 Minutter
  1. Legg i alt til kassen, hell i kaldt filtrert vann og la det stå i noen timer - solen er fantastisk, men ikke nødvendig, mens den går. Hell over is eller kjøle ned til det er kaldt. Nyt!

Næringsinformasjon

  • Kalorier: 16kcal
  • Totalt sukker: 4g
  • Karbohydrater: 5g
  • Natrium: 0mg
  • Kalsium: 1mg
  • Magnesium: 0mg
  • Kalium: 30mg
  • Fosfor: 0mg
  • Vitamin A Karotenoid: 0re
  • Vitamin A: 1iu
  • Vitamin A: 0re
  • Vitamin C: 1mg
  • Betakaroten Equiv: 1mcg
  • Bor: 32mcg
  • Caffeine: 0mg
  • Kolin: 0mg
  • Citronsyre: 0g
  • Cryptoxanthin: 0mcg
  • Disakkarider: 0g
  • Exchange Annet: 0carbs
  • Folat Mat: 0mcg
  • Folat: 0mcg
  • Fruktose: 2g
  • Galaktose: 0g
  • Glukose: 2g
  • Glykemisk: 55index
  • Glykemisk: 2load
  • Gramvekt: 247g
  • Kilojoule: 69kj
  • Lutein Zeaxanthin: 0mcg
  • : 0maltoseg
  • Monosakkarider: 4g
  • Netto karbohydrater: 5g
  • Organiske syrer: 0g
  • Annet: 0carbsg
  • Sukrose: 0g
  • Vann: 243g