Honey-søte Broiled Grapefrukt Halvene

Honey-søte Broiled Grapefrukt Halvene
Totalt Tid10 MinutterIngredients4 CountServing Størrelse Ingredienser 2 mellomstor rød eller rosa grapefrukt, halvert og snittet 4 teskjeer honning 1/4 teskjeft kanel 1/4 teskjej kardemomme denne oppskriften kom fra en av våre bøker: Kjøp nå Veibeskrivelse Forberedelse: 5 MinutterKok: 5 Minutter Forvarme Kyllingen.

Totalt Tid10 MinutterIngredients4 CountServing Størrelse

Ingredienser

  • 2 mellomstor rød eller rosa grapefrukt, halvert og snittet
  • 4 teskjeer honning
  • 1/4 teskjeft kanel
  • 1/4 teskjej kardemomme
denne oppskriften kom fra en av våre bøker:

Kjøp nå

Veibeskrivelse

Forberedelse: 5 MinutterKok: 5 Minutter
  1. Forvarme Kyllingen. Linj bunnen av en broilerpanne med folie.
  2. Plasser grapefrukthalvdelene i pannen. Dryss 1 ts honning over hver halvdel, spred det jevnt. Stryk hver grapefrukthalvdel med en liten bit av kanel og kardemomme.
  3. Smør 4 "til 5" fra varmen i 5 til 7 minutter, eller til glasset og oppvarmet gjennom.

Næringsinformasjon

  • Kalorier: 75kcal
  • Kalorier fra fett: 2kcal
  • Kalorier fra satfat: 0kcal
  • Fett: 0g
  • Totalt sukker: 17g
  • Karbohydrater : 19g
  • Natrium: 0mg
  • Protein: 1g
  • Kalium: 237mg
  • Kostfiber: 2g
  • Gramvekt: 173g

Legg Igjen Din Kommentar