Honning-bakte pærer

Honning-bakte pærer
Bakte pærer er et herlig lett alternativ til paj på feriedinners. Her pærer pærene som de bake i eple-kanel urtete, et smakfullt alternativ til vann. Du kan bruke hvilken som helst fruktfruktet urtete du foretrekker. Sum Time40 minutesIngredients7 CountServing Størrelse Ingredienser 2 poser apple-kanelte eller annen urtete 1 1/4 kopper kokende vann 4 små faste modne pærer 3 ss gull eller mørke rosiner 2 ss honning 1 1/2 ts fersk sitronsaft 1 1/2 ts vaniljeekstrakt Denne oppskriften kom fra en av

Bakte pærer er et herlig lett alternativ til paj på feriedinners. Her pærer pærene som de bake i eple-kanel urtete, et smakfullt alternativ til vann. Du kan bruke hvilken som helst fruktfruktet urtete du foretrekker.

Sum Time40 minutesIngredients7 CountServing Størrelse

Ingredienser

  • 2 poser apple-kanelte eller annen urtete
  • 1 1/4 kopper kokende vann
  • 4 små faste modne pærer
  • 3 ss gull eller mørke rosiner
  • 2 ss honning
  • 1 1/2 ts fersk sitronsaft
  • 1 1/2 ts vaniljeekstrakt
Denne oppskriften kom fra en av våre bøker:

Kjøp nå

Veibeskrivelse

prep: 20 MinutterKok: 20 Minutter
  1. Forvarm ovnen til 425 ° F.
  2. Plasser teposene i en liten varmebestandig bolle og tilsett kokende vann. Dekk og brat i 5 minutter.
  3. Skal og pær pærene. Klipp dem i 1/4 "-tykkene. Ordne pærene i en 11" x 7 "bakervarer og dryss med rosinene.
  4. Fjern teposene og rør av honning, sitronsaft og vaniljeekstrakt til te Heng teblandingen over pærene og dekk opp med fett. Bake i 20 til 25 minutter, eller til pærene er ømme.
  5. Ta av bakepannen fra ovnen, avdekke og la pærene avkjøles til det er bare varmt Servere pærene med rosiner og juice.

Ernæringsmessige opplysninger

  • Kalorier: 146kcal
  • Kalorier fra fett: 2kcal
  • Kalorier fra satfat: 0kcal
  • Fett: 0g
  • Totalt sukker: 28g
  • Karbohydrater: 39g
  • Natrium: 5mg
  • Protein: 1g
  • Jern: 0mg
  • Zink: 0mg
  • Kalsium: 21mg
  • Magnesium: 14mg
  • Kalium: 245mg
  • Fosfor: 26mg
  • Vitamin A Karotenoid: 3re
  • Vitamin A: 34iu
  • Vitamin A: 2rae
  • Vitamin C: 7mg
  • Vitamin B2 Riboflavin : 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 0mg
  • E-vitamin Toco: 0mg
  • Alkohol: 1g
  • Betakaroten: 19m cg
  • Biotin: 1mcg
  • Kolin: 9mg
  • Kobber: 0mg
  • Diettfibre: 5g
  • Disakkarider: 1g
  • Fluorid: 0mg
  • Folat Dfe: 11mcg
  • Folatmat : 11mcg
  • Gramvekt: 245g
  • Mangan: 0mg
  • Monosakkarider: 22g
  • Niacin-ekvivalenter: 0mg
  • Omega6 Fettsyre: 0g
  • Annet: 5carbsg
  • Pantotensyre: 0mg
  • Poly Fat: 0g
  • Selen: 0mcg
  • Oppløselig Fiber: 1g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 7mcg
  • Vann: 203g

Legg Igjen Din Kommentar