6 Enkle måter å forebygge hakkede lepper

6 Enkle måter å forebygge hakkede lepper
Paul Vozdic / Getty Images Den beste måten å forebygge hakkede lepper på er å unngå forholdene som forårsaker dem, sier Forebygging rådgiver Andrew Weil, MD. Dessverre er disse forholdene overalt: Koldt vær og eksponering for sol, tørr luft, og vind gjør alle leppene tørre, sprukne eller såre, som dehydrering, nasalergi og puste gjennom munnen.

Paul Vozdic / Getty Images

Den beste måten å forebygge hakkede lepper på er å unngå forholdene som forårsaker dem, sier Forebygging rådgiver Andrew Weil, MD. Dessverre er disse forholdene overalt: Koldt vær og eksponering for sol, tørr luft, og vind gjør alle leppene tørre, sprukne eller såre, som dehydrering, nasalergi og puste gjennom munnen. Visse medisiner, for eksempel akne narkotika, kan også forårsake chapped lepper.

I tillegg til å drikke rikelig med vann og investere i en luftfukter for å holde luften i hjemmet ditt, kan disse enkle trinnene bidra til å holde tynne lepper ut av fremtiden:

AnnonseAverter

La oss holde kontakten

Du kan når som helst melde deg av abonnementet.

Personvernregler | Om oss

Stopp å slikke leppene dine.

En av de verste tingene du kan gjøre for lekkede lepper, slikker du ofte. Når spytt fordampes, fjerner det naturlige oljer som du har på leppene dine. I stedet for å slikke eller bite, gjenopprette fuktighet med naturlig forekommende, hypoallergen fuktighetskrem som mandelolje, kakaosmør og bivoks. Hvis hovne lepper er ditt problem, plukk opp en balsam infundert med gurkemeie, en naturlig anti-inflammatorisk, sier Weil. (Få en gratis forebyggingsforsøk + 12 gratis gaver.)

Olivenolje det opp.

Gettyimages-102068845-oliven-olje-Barbara-kraske. jpg

barbara kraske / getty bilder

Gni på antiinflammatorisk, antioksidant og fuktighetsgivende olivenolje to eller tre ganger om dagen for å berolige, myke og smøre. Dine lepper vil føle seg umiddelbart bedre, men det tar noen dager før de begynner å helbrede seg selv.

Påfør en tepose.

Hold pucker kissably myk ved å trykke en fuktet svart tepose til leppene dine i 30 sekunder. Teens antioksidantpolyfenoler vil bidra til å reparere skadede hudceller og fornyelse av hastighetsceller. Gjenta 3 til 5 ganger i uken, eller etter behov.

MER: 9 hårklipp som tar av år

Skrub bort død hud.

"Exfoliating er et godt første skritt mot chapped lepper," sier Elizabeth Tanzi, MD, meddirektør for Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery. Her er et enkelt triks: Etter at du har børstet tennene, bli kvitt tørr hud ved å børste leppene dine med tannbørsten. Beskytt dine nye, myke lepper ved å fuktighetskjøre umiddelbart etterpå med en god leppebalsam, antyder Tanzi.